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養生Cafe 代官山 まぐのりあ

「食養生=食べ物で命を養う」食べ物に気をつけることで、からだの自然
治癒力を高め、病はもとより「未病」さえも防げるのではないか・・・。

★何を食べたら、カラダにいいの?毎日の食事・生活習慣、大丈夫ですか。
★ドクター作成の問診票を中心に、「食事・生活習慣」のご相談に応じます。
★役立つ 食事・生活・料理・講座を開催しています。

 イベントご案内    

2017年5月21日(日)   午後4時から        参加費¥4,500-      ハレの日ごはん会 
自然医食を食べる会 MICHIKO's HOME PARTY 開催 (^O^)/    まずは食べてみようよ♪ カラダにやさしいご飯がいっぱい♪ 野菜中心、無添加の食事です。皆様のお越しをお待ちしています。お一人さまのご参加もOK!  毎月第三日曜日 午後4時から開催  6月のみ17日(土曜日)16:00~
6月1日(木)   13:00~14:30      19:00~20:30       参加費:3000円
発酵食と強精力!    健康ライフ 100年セミナー             「元気で若々しいカラダ! ~何を食べればいいの~            発酵食品は滋養成分や強壮成分が多く、昔から元気回復・精力増強のために食べられてきました。不老長寿の妙薬として永遠の強壮剤として、どんなものを食事に取り入れればよいのか、に迫ります。今日から、元気ハツラツ!!昼 赤坂 リン・グレイスセミナールーム)(夜 池袋 AB企画開発セミナールーム)

講座のご案内  ★ゴールディンウィーク 集中講座 お知らせ

 ■食養生 料理教室  「毎日食べる自然医食料理」
  ★ゴールディンウィーク 集中講座 

   5月 5日(金)  13:00~14:30
 
  受講料 ¥6,000
 「食養生」美味しいの? 無添加、こだわりの野菜と伝統調味料、美味しくないはずがない!
 漠然と食べるのではなく、カラダが喜ぶ食事をすることで、着実に健康に近づくことができます。
 心にも身体にもよい美味しい料理を作って、食べましょう。

   
■食養生を始めよう♪  何を食べればいいの? どんな生活習慣がいいの?
 ★ゴールディンウィーク 集中講座 
   5月 6日(土) 13:00~14:30
   受講料 ¥6,000
  体調に不安がある、がんを患ってしまった、健康を手にいれよう!
 生活習慣と食習慣の脱却と健康増進を目指します。
 自然医食に則った実践的な食養生アドバイスをします。
  ■調味料を極める!
 
 調味料マイスターが、毎日食べる調味料の選び方・食べ方・健康効果等を伝授いたします。
 ★ゴールディンウィーク 集中講座 
 
  5月 7日(日)13:00~14:30
  
 受講料 ¥6,000
 「食」の大切さを感じたら、本物の調味料を選ぶチカラを学びましょう。
 発酵を中心とした伝統調味料など、カラダによい調味料で健康を手にいれます。
■ファスティングを始めよう♪
  誰もが手軽に始められる「プチ断食」「半日ファスティング」
  ★ゴールデンウィーク 集中講座
   5月4日(木)13:00~14:30 満席になりました。
   受講料 ¥8,000-
 日々の生活や食習慣を酵素・菌活を中心とした食生活に見直し、新しいカラダの組織づくりをして、理想の健康と美を手に入れます。
 
9月7日(木)     13:00~15:00      19:00~21:00  
ちょっと、待って!その調味料 健康ライフ 100年セミナー        (昼 赤坂 リン・グレイスセミナールーム)(夜 池袋 AB企画開発セミナールーム)参加費 \3000

お申込み・お問合せ    

★★★お申込み・お問合せは
   ☆TELにて   03-6416-1066
     不在時は伝言を。折り返し、お電話いたします。
   ☆mailにて  info@medical-shoku.com
     希望コース・日時・連絡先をご記載願います。


   


食養生士 MICHIKO


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〒150-0034
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マグノリアハウス内
TEL.03-6416-1066
mail:
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